Gewichtsstatus: Körpermassen-Index (BMI):

Diese Einteilung ist die bekannteste. Dennoch beinhaltet sie einige Schwächen, die zu Kritik am BMI führten. Zum einen berücksichtigt die BMI-Tabelle nicht das Alter des Menschen, der sein Gewicht ermitteln möchte, zum anderen nehmen Menschen natürlicherweise mit einem Alter über 40 Jahre an Gewicht zu. Das „Idealgewicht“ verschiebt sich also in der Lebensmitte, sinkt jedoch im fortgeschrittenen Alter wieder ab. Der natürliche Abbau von Muskeln, die schwerer sind als Fett, führt zu einem geringeren Gewicht im Alter. In der klassischen BMI-Tabelle würden normalgewichtige Menschen mit wenigen Muskeln schnell als untergewichtig eingestuft – auch wenn sie dies aus medizinischer Sicht nicht sind. Idealerweise wird in den Gewichtstabellen zudem noch zwischen Mann und Frau unterschieden, denn in der Regel haben Männer mehr Muskeln als Frauen. Und da Muskeln schwerer sind als Fett, weisen normalgewichtige Männer grundsätzlich einen höheren BMI auf, ohne dabei jedoch übergewichtig zu sein. Diese Tatsache berücksichtigen neuere BMI-Tabellen inzwischen, indem eine Unterteilung des BMI für Männer und Frauen sowie nach Alter erfolgt, wie die folgende: